Бесплатные Аудиокниги от автора "Не определен" на Audiobukva.ru, страница 31

Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. СодержаниеИскусство жизни. 1) Чирков, А. Наш Билал в 10-й десяток вбежал — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2016. — N 11. — С. 2 — 4. Члены московского клуба любителей бега «Мир» 30 июля отметили 90-летний юбилей марафонца, ветерана Великой Отечественной войны Билала Баговиева. 2) Гуллер, Ю. Баня — С изд.: Детская энциклопедия. — 2013. — N 05. Баня не только очищает тело, но и облагораживает душу. В древности баня нередко была и политическим клубом, и совещательной комнатой. Сам себе доктор. 3) Антонова, А. Позаботимся о своих ступнях — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2016. — N 11. — С. 24 — 29. Как часто мы слышим от пожилых людей: «Болят ноги — наступать больно, ходить совсем не могу». Так почему же болят ноги и можно ли им помочь? 4) Можарский, В. Пневмония без осложнений — С изд.: Будь здоров. — 2016. — N 11. — С. 38 — 43. Что делать, если появилось подозрение на пневмонию, но больной не может сразу получить медицинскую помощь? 5) Балясова, Д. Болезнь «кошачьих царапин» / — С изд.: Будь здоров. — 2016. — N 11. — С. 44 — 49. Что делать, если вас поцарапала или покусала кошка или собака? Куда обращаться за помощью и как оказать себе первую медицинскую помощь? Вместо лекарств 6) Кузьминская, А. Еда для ваших ушей — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2016. — N 11. — С. 30 — 35. Снижение слуха может быть вызвано частыми отитами и даже неправильным питанием. Учёные определили, какие продукты могут помочь при тугоухости и создали диету для улучшения слуха. 7) Конькова, Е. Коза — кормилица — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2016. — N 11. — С. 50 — 54. Многочисленные исторические находки свидетельствуют о том, что коза была первым одомашненным жвачным животным. Так чем же коза так знаменита? 8) Конькова, Е. Коза — кормилица — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2016. — N 11. — С. 62 — 66. Калиной лечились с древних времён. Цветки, плоды, кора, листья — всё полезно в калине. Это нужно знать. 9) Поликлиника с доставкой на дом — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2016. — N 11. — С. 5 — 9. Состояние здоровья человека зачастую не позволяет ему отправиться к врачу. О том, кто по закону может получить медицинские услуги, не выходя из дома, рассказывает врач высшей категории Юлия Воистинных. 10) Масляева, М. Как избежать осенней простуды — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2016. — N 11. — С. 12 — 17. В переломный осенне-зимний период подцепить простуду достаточно просто. Терапевт Ирина Максимова расскажет о правилах, которые надо соблюдать, чтобы избежать простуды и осложнений, последовавших за ней. 11) Дегтярёва, Е. Мужчины, берегите себя! — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2016. — N 11. — С. 18 — 23. Как показали исследования, мужчины больше уязвимы для различных заболеваний. Драматизировать ситуацию не стоит — негативным фактором можно успешно противостоять. 12) Силантьев, И. Чем заменяют сахар — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2016. — N 11. — С. 44 — 48. От избытка сахара в организме портятся кожа и зубы, нарушается обмен веществ, приводящий к ожирению и развитию сахарного диабета. Создание сахарозаменителей удовлетворит потребность в сладком и не вызовет негативных последствий. Люди и судьбы. 13) Ефимова, Н. Последняя любовь Чехова — С изд.: Будь здоров. — 2016. — N 11. — С. 90 — 95. Ольга Леонардовна Книппер — Чехова продолжала роман в письмах после смерти Антона Павловича Чехова. Тайну эту она унесла в могилу, не доверив потомкам ни строчки. Медицина вокруг нас. 14) Кузнецова, А. Металлы — проводники здоровья — С изд.: Будь здоров. — 2016. — N 11. — С. 28 — 33. Наверное, каждый из нас в детстве прикладывал к шишке на лбу медный пятак. Эффективность этого метода лечения находит подтверждения и у современных специалистов. И в шутку и всерьёз. 15) Политыкин, М. Хвостатые полицейские и тараканы — спасатели — С изд.: Будь здоров. — 2016. — N 11. — С. 85 — 89. Всем известно, что кошки ловят мышей, пчёлы собирают мёд, собаки охраняют имущество. Но порой животные выполняют не свойственную им работу, вызывая у нас удивление.

Мысль материальна: что бы ни зародилось в голове человека, оно обязательно так или иначе проявится в реальности. Это представление легко как подтвердить, так и опровергнуть. Подтверждается оно только эмпирически (примерами), а опровергается наукой. Однако многие психологи пользуются научно обоснованными методами, опирающимися на веру в материальность мысли.

Старинный классический роман — гордость и слава японской литературы. По-японски роман называется «моногатари»: сказ о каком-нибудь событии. Моногатари — очень широкое видовое понятие, оно включает в себя многие жанры художественной прозы — новеллы, повести и романы, сказки и легенды. Родился роман в так называемую хэйанскую эпоху (IX-XII вв.), когда столицей Японии был г. Хэйан (ныне Киото). Лучшие из хэйанских романов широко читаются не только у себя на родине, их переводят на языки других народов, и в наше время они прочно вошли в золотой фонд всемирно известных шедевров древней классики. Содержание: Повесть о старике Такэтори (IX — X вв.) Повесть о прекрасной Отикубо (X в.) Непрошеная повесть (XIV в.)

Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. СодержаниеИскусство жизни. 1) Абрамова, Т. Стареют все, но с разной скоростью — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2017. — N 9. — С. 8 — 13. Каждый человек заинтересован не только в том, чтобы жить долго, но и в том, чтобы сохранить бодрость тела и духа. Достичь этого вполне возможно, только надо регулярно выполнять простые правила. 2) Шабельникова, В. Кто поможет отверженным? — С изд.: Будь здоров. — 2017. — N 10. — С. 3 — 5. Международная организация «Врачи без границ» оказывает помощь людям, пострадавшим в вооружённых конфликтах и стихийных бедствиях планеты. Одним из её основателей был врач-реаниматолог из Франции Ксавье Эммануэли. Сам себе доктор. 3) Сундукова, Е. Ловкость рук для красоты лица — С изд.: Будь здоров. — 2017. — N 9. — С. 64 — 68. Массаж лица можно делать не только в салоне у косметолога, но и дома. Советы даёт дерматолог-косметолог Светлана Жуковская. 4) Абрамова, Т. Болит голова от погоды? — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2017. — N 10. — С. 21 — 25. Как облегчить свою жизнь, когда от резкой перемены погоды начинает болеть голова? На этот вопрос отвечает терапевт Галина Жарова. 5) Михайлов, М. Как помочь сухожилию — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2017. — N 10. — С. 26 — 31. Сухожилия сращиваются с костной тканью настолько плотно, что при травме происходит их совместный отрыв. Вместо лекарств. 6) Кириллова, Ю. До потери голоса — С изд.: Будь здоров. — 2017. — N 9. — С. 25 — 29. Кандидат медицинских наук, заслуженный врач России Элла Мстиславовна Чехонина расскажет читателям, как лечить больное горло и восстановить пропавший голос. 7) Борисова, Т. Целебная сила водорослей — С изд.: 60 лет — не возраст. — 2017. — N 9. — С. 37 — 41. Водоросли, постоянно возобновляясь, сохранили свой уникальный состав и свойства, которыми не обладает ни одно растение, выросшее на суше. Это нужно знать. 8) Агушина, Т. Что такое дисбактериоз? — С изд.: Будь здоров. — 2017. — N 9. — С. 14 — 17. Дисбактериоз чаще встречается у жителей экологически неблагополучных районов и пожилых людей. Существует мнение, что это болезнь больших городов, жители которых забыли, что такое здоровая пища, психологический комфорт. 9) Масляева, М. Диагноз: болезнь Бехтерева — С изд.: Будь здоров. — 2017. — N 9. — С. 20 — 24. Болезнь Бехтерева — это хроническое воспаление опорно-двигательного аппарата и межпозвонковых суставов. О симптомах, диагностике и лечении этой болезни рассказывает сотрудник Института ревматологии им. Насоновой, кандидат медицинских наук Татьяна Дубинина. 10) Кириллова, Ю. Трудно удержаться — С изд.: Будь здоров. — 2017. — N 9. — С. 30 — 34. К какому врачу следует обращаться при непроизвольном выделении мочи и методах лечения расскажет в статье уролог Николай Захарченко. 11) Повреждение и заболевания стопы — С изд.: Современная медицинская энциклопедия под. ред. Г. Б. Федосеева. — Спб.: Норинт, 2003. — С. 204 — 209. Люди и судьбы. 12) Филонов, М. Знаменитые двоечники — С изд.: Будь здоров. — 2017. — N 10. — С. 74 — 80. Любой человек в чём-то талантлив. Специалисты считают, что в возрасте от четырёх до шести-семи лет обычно происходит развитие интеллекта и именно в это время родителям следует более внимательно относиться к своему ребёнку. Это интересно. 13) Чечилова, С. Вот такой рассеянный! — С изд.: Будь здоров. — 2017. — N 10. — С. 40 — 44. Сколько в этом году вы потеряли перчаток? Как долго вчера искали очки? Игорь Юрьевич Матюгин, доктор педагогических наук, автор серии книг по развитию памяти и внимания предлагает прислушаться к себе и сделать соответствующие выводы. И в шутку и всерьёз. 14) Зощенко, М. М. Медицинский случай «… Можно сказать, всю свою жизнь я ругал знахарей и всяких таких лекарских помощников. А сейчас горой заступлюсь. Уж очень святое наглядное дело произошло. Главное, все медики отказались лечить эту девчонку. Руками разводили, чёрт её знает, чего тут такое. Дескать, медицина в этом теряется. А тут простой человек, без среднего образования, может, в душе сукин сын и жулик, поглядел своими бельмами на девчонку, подумал, как и чего, и пожалуйста,- имеете заместо тяжёлого недомогания здоровую личность...».

Золотая антилопа. Индийская сказка Крестьянский мальчик-сирота спасает от охотников волшебную антилопу, способную ударом копыта добывать золото. Когда жадный правитель-раджа и его слуги схватили мальчика, под угрозой смерти требуя рассказать, где прячется Золотая антилопа, она пришла на помощь другу, и зло было наказано. Роли и исполнителиЗолотая антилопа Ведущий – Г. Куликов Мальчик – Ю. Юльская Антилопа – А. Гунченко Раджа – А. Баранцев Цирюльник – Ф. Димант Палач – А. Денисов Гончар – А. Денисов Клиент и стражник – Я. Штейншнейдер Женщина, Тигрица, Птичка – С. Гальперина Добрый Дхир Синх Царь Сукхпал, Химмат – А. Семин Пандит, Дхир Синх – В. Зозулин Сказочник, Сундар, Старик – В. Корешков Старушка – З. Пыльнова

Самое яркое и знаменитое произведение немецкого героического эпоса. В ней оживает грозный и мрачный тевтонский дух; эта бессмертная история любви, доблести, коварного предательства и сокрушительной мести занимает центральное место в германской мифологии. Могучий и отважный Зигфрид, пылающая неудержимой страстью Кримхильда вдохновляли не только Рихарда Вагнера и Фридриха Ницше. «Песнь о Нибелунгах» — это седое Средневековье, предопределившее восстание из пепла «сумрачного германского гения» нового времени.

Русские сказки для малышей учат детей любви, доброте и честности, а также тому, что добро всегда побеждает зло… В данный сборник вошли сказки: Курочка Ряба, Колобок, Репка, Теремок, Три медведя.

Сказка – великая духовная культура народа, которую мы собираем по крохам, и через сказку раскрывается перед нами тысячелетняя история народа. Во вторую часть вошли следующие сказки: Петушок и бобовое зернышко, Смоляной бычок, Волк и семеро козлят, Маша и медведь, Кот и лиса.